2 থেকে 4 বছর বয়স পর্যন্ত, বাচ্চারা প্রতি বছর প্রায় 2 থেকে 3 ইঞ্চি উচ্চতা এবং 4 পাউন্ড পর্যন্ত ওজন যোগ করে। (1 থেকে 3 বছর বয়সের মধ্যে, বৃদ্ধি প্রাথমিকভাবে পায়ে এবং ট্রাঙ্কে ঘটে।) উচ্চতা খুব কমই স্থিতিশীল এবং সমান। কিন্তু এটা growth spurts এ বাড়ার সম্ভবনা বেশি । spurts এ উচ্চতা বৃদ্ধির লক্ষণগুলি:
- আপনার শিশু স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ক্ষুধার্ত মনে হতে পারে বা বসে বসে বেশি খেতে পারে।
- আপনার শিশু স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় ঘুমাতে পারে বা রাতে বেশি ঘুমাতে পারে।
- আপনার সন্তান অসুস্থ না হলেও স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি চঞ্চল বা ক্লান্ত হতে পারে।
দীর্ঘমেয়াদে আচরণগত পরিবর্তনকে ন্যায্যতা দেওয়ার ক্ষেত্রে, বৃদ্ধির গতিতে খুব বেশি জোর না দেওয়াই ভাল । উদাহরণস্বরূপ, একটি শিশুকে “বৃদ্ধির গতি” বাড়াতে অতিরিক্ত খাওয়ানো ঠিক না। এর জন্য বিশেষ ডায়েটেরও প্রয়োজন হয় না। বেশিরভাগ growth spurts মাত্র কয়েক দিন স্থায়ী হয়।
সাধারনত, বাবা-মা শিশুর বেড়ে ওঠার বিষয়টি ইতিমধ্যে ঘটে যাওয়ার পরে লক্ষ্য করেন। আপনার সন্তানকে গত সপ্তাহে যে প্যান্ট পরেছিলেন সেই প্যান্ট পরান এবং সেগুলি আর তার গোড়ালি পর্যন্ত পৌঁছায় না, বা তার পা তার জুতোর জন্য খুব বড় বলে মনে হয়। একজন অল্পবয়সী প্রিস্কুলারের জন্য একটি মৌসুমে দুটি পোশাকের আকার বৃদ্ধি করা অস্বাভাবিক নয়।
Growth spurts এ করনীয়ঃ
আপনাকে তেমন কিছু করতে হবে না। যদি আপনার শিশুর স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ক্ষুধা আছে বলে মনে হয়, তাকে আবারো খাবার দিন বা আরও ঘন ঘন স্ন্যাকস দিন। আপনার সন্তানের প্রয়োজন মনে হলে তাকে কয়েকদিন বেশি ঘুমাতে দিন।
