ঠান্ডা / সর্দ্বি

ঠাণ্ডা একটি শিশুকে বেশ কৃপণ করে তুলতে পারে। যদিও আপনি তাদের সুস্থতার গতি বাড়ানোর জন্য অনেক কিছু করতে পারেন না (এবং অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সাহায্য করবে না) তরল, বাতাস এবং আনুসাঙ্গিক চিকিত্সা গুরুত্বপূর্ণ।

অতিরিক্ত তরলঃ

আপনার শিশু ভাল বোধ করবে যখন ভালভাবে হাইড্রেটেড থাকবে, এবং অতিরিক্ত তরল নাকের শ্লেষ্মা নিঃসরণেও সাহায্য করতে পারে। আপনার শিশুকে ভালোভাবে হাইড্রেটেড রাখার সবচেয়ে ভালো উপায় হল বুকের দুধ খাওয়ানো বা ফর্মুলা খাওয়ানো।

আর্দ্র বাতাসঃ

আর্দ্র বাতাস নাকের শ্লেষ্মা আলগা করতে সাহায্য করে। আপনার শিশুর বেডরুমে একটি শীতল কুয়াশা ভেপোরাইজার বা হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন যখন তারা ঘুমাচ্ছে, বিশ্রাম করছে বা ঘরে খেলছে৷ একটি ভেপোরাইজার বা হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করার পরিবর্তে, আপনি আপনার শিশুটিকে একটি বাষ্পযুক্ত বাথরুমে উষ্ণ স্নান দিতে পারেন৷

উষ্ণ তরল এবং মুরগির স্যুপঃ

উষ্ণ, পরিষ্কার তরল খুব প্রশান্তিদায়ক হতে পারে এবং 6 মাস বা তার বেশি বয়সী শিশুদের কনজেশনের দূর করতে সাহায্য করে। বিজ্ঞানীরা মুরগির স্যুপের উপাদানগুলি পরীক্ষা করেছেন এবং এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে এটি কোনও পৌরাণিক কাহিনী নয়: এই পুরানো দিনের প্রতিকারটি কনজেশনের মতো ঠান্ডা লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করতে পারে। যারা এখনও কঠিন খাবারে অভ্যস্ত না তাদের জন্য সুপ একটি ভাল বিকল্প।

প্রচুর বিশ্রামঃ

একটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শক্তি লাগে, এটি একটি শিশু, ছোট বাচ্চা, এমনকি প্রাপ্তবয়স্কদেরও ক্লান্ত করতে পারে। যখন আপনার শিশু বিশ্রাম নেয়, তখন সে সুস্থ হয়ে উঠছ। আপনার শিশু অসুস্থ থাকাকালীন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘুমিয়ে থাকলে চিন্তা করবেন না। তাদের স্বাভাবিকের চেয়ে একটু আগে বিছানায় যেতে দিন।

খাবার এবং পানীয়ঃ

আপনার বাচ্চা যখন সুস্থ বোধ করে না তখন তাদের খাওয়া ও পান করানো চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। কিন্তু এটি তাদের ভাল বোধ করতে, দ্রুত সুস্থ্য করতে এবং ডিহাইড্রেশন এড়াতে সাহায্য করবে। ছোট বাচ্চারা যদি পানি না খেতে চায়, আপনি ফলের স্মুদি, জুস দিতে পারেন।

মধুঃ

মধু গলা প্রশমিত করে এবং কাশি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে মধু কাশি কমাতে কিছু বাণিজ্যিক কাশির সিরাপ থেকে ভাল কাজ করে। গরম পানির সাথে মধু এবং একটু লেবু এড করবেন (যা একটু ভিটামিন সি যোগ করে), তারপর পানি হালকা গরম না হওয়া পর্যন্ত ঠান্ডা হতে দিন।

সতর্কতা: 1 বছরের কম বয়সী শিশুকে কখনই মধু দেবেন না। বিরল ক্ষেত্রে, এটি শিশু বোটুলিজমের কারণ হতে পারে, এটি একটি বিপজ্জনক এবং কখনও কখনও মারাত্মক অসুস্থতা।

ছোট বাচ্চাদের এলার্জি

এলার্জি ছোট শিশুদের মধ্যে সাধারণ। তাদের বিভিন্ন ধরণের অ্যালার্জেনে প্রতিক্রিয়া হতে পারে যেমনঃ খাদ্য, ওষুধ, পোকামাকড়, পশুর খুশকি, ধুলো মাইট, ছাঁচ ইত্যাদি। । লক্ষণগুলি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়।

একটি শিশু উত্তরাধিকারসূত্রে অ্যালার্জির প্রবণতা পায় কিন্তু পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের মতো একই বিশেষ এলার্জি তৈরি নাও হতে পারে। আপনার এবং আপনার সঙ্গীর উভয়ের অ্যালার্জি থাকলে আপনার সন্তানের অ্যালার্জি হওয়ার ঝুঁকি বিশেষত বেশি।

এলার্জির লক্ষণগুলি অ্যালার্জেনের ধরণ এবং শিশুর প্রতিক্রিয়ার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। অ্যালার্জেনের ধ্রুবক সংস্পর্শে থাকার কারণে লক্ষণগুলি হালকা বা গুরুতর হতে পারে। বেশিরভাগ এলার্জির প্রতিক্রিয়া তাত্ক্ষণিকভাবে বা কয়েক মিনিটের মধ্যে ঘটে, যদিও মাঝে মাঝে সেগুলি প্রদর্শিত হতে কয়েক ঘন্টা সময় লাগতে পারে। এখানে অ্যালার্জির কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে:

শ্বাসযন্ত্রের লক্ষণঃ

  • সর্দি
  • হাঁচি
  • কাশি
  • ঘ্রাণ

ত্বকের লক্ষণঃ

  • ত্বকে চুলকানি
  • লাল, চুলকানি বাম্প (আবত)
  • একজিমা (লাল দাগ, চুলকানি ফুসকুড়ি)

অন্ত্রের সমস্যা (খাবার অ্যালার্জির সাথে সাধারণ)ঃ

  • বমি বমি ভাব
  • বমি
  • ক্র্যাম্প
  • ডায়রিয়া
  • ফোলা

অন্যান্য লক্ষণঃ

  • লাল, অশ্রু, বা চুলকানি চোখ
  • অত্যধিক কোলাহল
  • স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ক্লান্ত

এলার্জির জন্য আপনি ডাক্তার এর পরামর্শ নিন ও সে অনুযায়ী চিকিৎসা করুন

শিশুর ত্বকের যত্ন

শিশুর ত্বকের যত্নঃ

  1. 6 মাস বয়স না হওয়া পর্যন্ত শিশুদের সরাসরি সূর্যের সংস্পর্শে আনা উচিত নয়। শিশুর কোমল ত্বক লম্বা-হাতা যুক্ত জামা, প্যান্ট এবং টুপি দিয়ে সুরক্ষিত করা যেতে পারে।
  2. আপনার শিশুর পোশাকের পরিষ্কার পরিচন্নতা নিশ্চিত করুন। নতুন পোশাক পড়ানোর আগে ধুয়ে নরম করে নেয়া ভাল।
  3. বগলে, ত্বকের ভাঁজ, ঘাড়ে, ডায়াপার এলাকায় ঘামের কারণে র‍্যাশ দেখা দেয়। ঢিলেঢালা জামাকাপড় এবং একটি শীতল পরিবেশ আপনার বেবিকে র‍্যাশ থেকে রক্ষা করতে পারে।
  4. রাসায়নিক ডিটারজেন্ট, ট্যালকম পাউডার এবং কিছু শিশুর পণ্য ত্বকে জ্বালা, র‍্যাশ, শুষ্কতা ইত্যাদির কারণ হতে পারে। ক্ষতিকারক সংক্রমণ বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থেকে আপনার শিশুর ত্বককে রক্ষা করতে যতটা সম্ভব অর্গানিক পণ্য ব্যবহার করতে থাকুন।
  5. কিছু ডায়াপার শিশুর ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে এবং র‍্যাশ বা সংক্রমণ হতে পারে। আপনি যদি দেখতে পান যে ডায়াপার এলাকায় ত্বকে র‍্যাশ হচ্ছে, অন্য একটি ব্র্যান্ড বেছে নিন।
  6. শিশুর গোসল শ্যাম্পু এবং সাবান ব্যবহার করা ভাল যা শিশুর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। 5-5.5 এর কাছাকাছি pH সহ একটি সাবান সিলেক্ট করুন। আপনার শিশুর ত্বক হালকা গরম পানি এবং একটি মৃদু সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন। আপনি আপনার শিশুকে শুকানোর জন্য যে ঘরটি ব্যবহার করেন তা উষ্ণ হওয়া উচিত এবং ঠান্ডা এড়াতে সমস্ত এয়ার কন্ডিশনার এবং ফ্যান বন্ধ করে দেওয়া উচিত।
0
Back to Top
Change
Product has been added to your cart